فروشگاه جامع فایل ها و تحقیقات دانشجویی
فروش کلیه پاورپوینت ها، فایل ها،تحقیقات،پروپوزال ها و رساله ها تمامی رشته ها
دانلود پاورپوینت طناب زنی 27 اسلاید
فهرست
مقدمه
ویژگی های طناب زنی
اهمیت طناب زنی
تاثیر طناب زنی بر سلامت
انواع طناب در طناب زنی
انواع طناب در طناب زنی
طناب چرمی
طناب pvc
طناب کابلی
طناب تزئینی
طناب پنبه‌ای یا نایلونی
فواید طناب زنی
انواع طناب زنی
طناب زنی دوبل
طناب زنی کراس
طناب زنی تک ساق پا
روش صحیح طناب زنی
منابع
مقدمه
•با طناب زدن می‌توان چربی‌سوزیِ فوق‌العاده‌ای داشت.فقط کافی‌ست با آموزش طناب زدن پیش بروید و نحوه طناب زدن را یاد بگیرید.
•با طناب‌زنی به‌صورت روزانه می‌توانید زودتر از تصورتان لاغر و متناسب شوید. اگر از رفتن به باشگاه ورزشی، دویدن و یا کار با وسایل ورزشی خانگی خسته شده‌اید، پیشنهاد می‌کنیم که طناب زدن را امتحان کنید.
•این ورزش جزء تفریحات سالمی است که محدودیت سنی ندارد و پیر و جوان، علاقه‌مند به انجام این ورزش مفرح‌اند. همچنین ورزشِ کم‌هزینه‌ای است که می‌توان آن را حتی در یک فضای کوچک هم اجرا کرد.
•آموزش طناب زدن یکی دیگر از نکاتی است که باید برای پیشگیری از آسیبی بدنی یاد بگیرید. در ادامه این پاورپوینت ، ویژگی های طناب زدن را بررسی می نماییم....................................
| tanab zani_1706972421_66602_5558_1762.zip1.22 MB |
